Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam, chciałbym kupić jakieś suple na masę żeby nabrać masy mięśniowej przez okres zimowy co najlepiej i tanio ?
Prosze o dobranie treningu na mase i odpowiedniej odżywki. Wzrost 175 waga 72kg.
SIemanko potrzebuje diety na mase Waże 65kg wzrost 175cm wiek 16 lat staz 5-6 miesiecy
Witam a więc potrezebuje diety na masę , Mam 186 cm wzrostu waże jakieś 74 kg .Bardzo bym prossł o taką dietę .
siema chce troche przytyc mam 186 wzrostu i waze 75 kg ile mi potrzeba gram tluszczy ile bialka i ile weglowodanow
Witam! Czy taki trening FBW będzie dla mnie dobry??
moglibyscie mi pomóc ułożyc diete na mase mam 172 cm i 69 kg wagi niegdy nie miałem diety
wiek:18 wzrost:180 waga:60 Proszę o rozpisanie diety i treningu na masę. Posiadam jedynie sztangielki.
Witam czy warto zakupić białko SCITEC PRO MIX ????
Wiek: 19 Wzrost: 180cm Waga: 63kg Cel: masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e50eb7eddaad4ce9bb02fc9aa6ff4889.png
Ektomorfik 70 kg 176 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f91ca725635546f38331cd58748d9a1a.png
Czy ktoś ma jakieś pojęcie co do odzywania (dieta na mase) przy niedoczynosci tarczycy ?
Macie jakieś gotowce bo nie mam pomysłu na diete,a przy siłce jest ważna :)
Siema mam kupic sobie odrzywki animal pak shock teaprhy creatyne olimpa monohydrant i ostrowie mysle ze cos masy pojdzie?
witam trenuje piłke nożna 2 razy dziennie na wysokim poziomie , mam 17 lat i potrzebuje przybrać masy
Chciałbym aby ktoś mi pomógł z planem
cykl 10 tygodniowy 1 ml deca e7d 50mg oxybol ed
Witam Chciałbym się dowiedzieć, co mam jeść i robić żeby przybrać około 10 kg na masie mięśniowej? Dzięki :D
Mam 15 lat posiadam laweczke oraz hantle ułozyłby mi ktos plan zeby jak najlepsze efekty byly?
Chciał bym poprosić o plan treningu 3 dniowego na masę. Wiek 16 lat staż treningowy 4 miesiące waga 65 dieta brak suplementy brak
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub